ハーブに含まれている有効なエッセンスは、
マッサージする事によって体に取りいれやすくなります。

マッサージでは、ドライハーブではなく、
エッセンシャルオイルを用います。

ホホバ油やスィートアーモンド油などの植物油に
ハーブのエッセンシャルオイルをブレンドして行います。

マッサージのポイントは、
まず、温かい部屋で行うことです。
血行がよくなりやすくする為です。
マッサージする手は、清潔にし、温めておきましょう。

マッサージ後は、
余分な油分はティッシュペーパーなどで
押さえて取るのは良いですが、
最低でも２時間はシャワーや入浴は禁物です。
効果的に体にエッセンスを浸透させる為です。

マッサージ後、直接肌につけた衣類は、
そのまま放っておくと、
植物油の酸化により異臭が発生するかも知れないので、
必ずすぐに洗いましょう。